Zumba (cours)

La Zumba est une méthode de fitness originaire de Colombie et accessible à tous, aux enfants comme aux adultes : elle allie exercices physiques, danses (merengue, salsa, samba, mambo, flamenco, reggaeton etc.) et musiques latines. L'objectif étant de brûler des calories, de garder la forme mais surtout de s’amuser.

Venez bouger avec Danielle Khoury et Shannon Blackwood.

Horaire, lieu et coût

• Les mardis du 7 janvier au 18 mars 2025 - relâche le 4 mars
• 18 h 15 à 19 h 15
• Gymnase Ste-Anne à l’école de l’Épervière (24, rue de Lourdes)
• 100 $ / session de 10 semaines

• Les jeudis du 9 janvier au 20 mars 2025 - relâche le 6 mars
• 18 h 15 à 19 h 15
• Gymnase Ste-Anne à l’école de l’Épervière (24, rue de Lourdes)
• 100 $ / session de 10 semaines

Autres informations

• Inscription obligatoire
• Apportez votre bouteille d’eau et votre plus beau sourire
• Matériels requis : bandes élastiques (mardi) et poids légers (jeudi)
• Bienvenus aux adolescent(e)s de 12 ans et plus

*** À noter que les inscriptions doivent être effectuées directement avec l'organisateur (le professeur). Vous trouverez les coordonnées ci-dessous.