Du au
Date
Du au
Coût
95 $ / 7 semaines ou 17 $ / cours
Saison
Été
Publics cibles
Adultes, Adolescents, Aînés
Marie-Josée Boivin
Cours de yoga sur chaise accessible pour tous les niveaux.
Ce cours est idéal pour les personnes dont la mobilité est plus limitée, mais qui souhaitent toutefois bouger et conserver leur flexibilité. Toutes les postures s’effectueront à l’aide d’une chaise. Les postures seront douces et simples afin de permettre le calme et la paix d’esprit.
Horaire et lieu
- Lundi du 8 juillet au 26 août 2024 – relâche 19 août
- De 10 h à 11 h
- Salle de l’Amitié de l’édifice Paul-Brasseur (10, rue Saint-Jean-Baptiste Est)
Coût
- 95 $ / session de 7 semaines
- 17 $ / par cours
Autres informations
- Inscription obligatoire
- Matériel requis : tapis de yoga
- N’oubliez pas votre bouteille d’eau
Coordonnées
Adresse
Édifice Paul-Brasseur (Salle de l’Amitié )
10, rue Saint-Jean-Baptiste Est
Rigaud (Québec) J0P 1P0
